
Pokud jste dospělý, očekáváte, že budete mít svou pleť pod kontrolou. Když se ale podíváte do zrcadla a uvidíte hrbolatou texturu, černé tečky na nose, které nechtějí zmizet, nebo přetrvávající bílé tečky na bradě, je to frustrující. Vaším prvním instinktem může být sáhnout po nejsilnějším peelingu, jaký najdete, ale to často situaci zhorší.
V tomto článku poskytneme průvodce, jak vyčistit ucpané póry pomocí selektivních a účinných produktů. Považujte to za svůj odborně vedený plán na odstranění ucpání a odhalení hladké, čisté pleti.
Bude to fungovat pro můj typ pleti?
Tato rutina funguje pro většinu typů pleti s ucpanými póry:
Mastná pleť: Používejte celou rutinu podle návodu. BHA můžete používat 3x týdně. Klikněte zde pro kompletní průvodce pro oi
Smíšená pleť: Zaměřte produkty na T-zónu. Použijte jemnější peelingový gel, pokud se BHA na suchých místech zdá příliš silný.
Suchá pleť s ucpanými póry: Ano, ucpané póry se mohou objevit i u suché pleti. Začněte s peelingovým gelem místo BHA. Přidejte další hydratační krok.
Citlivá pleť: Používejte Trimay Peeling Gel místo BHA. Začněte s ošetřením jednou týdně a postupně zvyšujte frekvenci.
Co vlastně jsou ucpané póry? (A proč je mám?)
V základu je ucpaný pór jen malá past. Vaše kůže přirozeně produkuje olej (maz) a odlupuje odumřelé kožní buňky. Když se příliš mnoho oleje, odumřelých buněk a každodenní špíny (jako znečištění nebo zbytky make-upu) zachytí v jednom z vašich pórů, vznikne ucpání.
Tato ucpávka se může projevit jako:
Bílé tečky: Pór ucpaný a uzavřený vrstvou kůže.
Černé tečky: Pór, který je ucpaný, ale otevřený vzduchu. Když se obsah smíchá s kyslíkem, oxiduje a ztmavne – není to špína!
U dospělých může být příčinou cokoli od hormonů a stresu po genetiku. Hlavní poznatek? Nemůžete je vydrhnout pryč. Pokusy o to jen podráždí pokožku, poškodí její bariéru a mohou vyvolat větší produkci oleje. Tajemství je v jemném rozpuštění ucpání.
Rychlý průvodce produkty
|
Produkt |
Typ |
Nejlepší pro |
Koupit |
|
Čisticí prostředek 9wishes Rice |
Čisticí prostředek |
Denní jemné čištění |
|
|
COSRX BHA Blackhead Power Liquid |
Ošetření |
Hluboké čištění pórů |
|
|
Peelingový gel Trimay |
Exfoliant |
Citlivá pokožka |
|
|
Toner Benton Aloe BHA |
Toner |
Denní údržba |
|
|
Ampule Trimay Niacinamide |
Sérum |
Kontrola oleje a velikost pórů |
|
|
Maska Beauty of Joseon Red Bean |
Maska |
Týdenní hluboké čištění |
5kroková korejská péče o pleť pro ucpané póry
Tato strategická rutina odstraňuje stávající ucpání a zabraňuje vzniku nových.
Krok 1: Hluboké (ale jemné) čištění
Jemný čisticí prostředek je nezbytným prvním krokem. Musíte odstranit povrchové nečistoty, opalovací krém a olej, aniž byste pokožku vysušovali. Ten napjatý pocit "čistoty na jedničku" je varovný signál – znamená, že vaše pokožka začne panicky produkovat ještě více oleje.
Pro rozjasnění a změkčení: 9wishes Rice Foaming Cleanser
Perfektní příklad jemného, ale účinného čištění. Pění do krémové pěny, která působí luxusně. Rýžový extrakt přidává rozjasňující efekt. Vaše pokožka je měkká a čistá, nikdy napnutá.
Pro mírnou exfoliaci: Haruharu Wonder Black Rice Triple AHA Gentle Cleansing Gel
Pokud chcete, aby váš čisticí prostředek dělal trochu víc, je to solidní volba. Lehký gel, který používá směs tří jemných AHA (kyselina citronová, vinná a mandlová) pro zahájení exfoliace už od prvního kroku. Chytrý, efektivní způsob, jak udržet texturu pokožky hladkou.
Krok 2: Exfoliační ošetření (2-3x týdně)
Toto je váš hlavní krok "odblokování". Nemusíte to dělat každý den, ale 2-3krát týdně to dělá velký rozdíl. Máte tu dvě vynikající možnosti.
Hlavní hráč (BHA): COSRX BHA Blackhead Power Liquid
Existuje důvod, proč to všichni doporučují, pokud máte černé tečky. Používá 4 % Betaine Salicylátu (jemnější příbuzný kyseliny salicylové) k řešení ucpaných pórů. Proč je BHA zlatým standardem? Je rozpustný v oleji, což znamená, že může proniknout do póru a rozpustit ztvrdlý maz a odumřelé buňky, ke kterým se jiné složky nedostanou. Takto se černé tečky čistí u zdroje. Opravdu účinné.
Jemné obrušování (Peelingový gel): Trimay Hyaluron Microdelivery Peeling Gel
Pokud máte citlivou pokožku a kyseliny jsou pro vás příliš intenzivní, peelingový gel je skvělou alternativou. Jedná se o jemný fyzický exfoliant. Gel masírujete na suchou pokožku a celulóza ve složení se uspokojivě "svinuje", přičemž zachytává odumřelé kožní buňky. Je také plný kyseliny hyaluronové, takže zároveň exfoliuje a hydratuje. Pokožka zůstává hedvábně hladká, ne podrážděná.
Krok 3: Vyrovnávací toner
V dnech, kdy nepoužíváte silný exfoliant, je klíčový denní vyrovnávací toner. Tento krok zklidňuje pokožku, přidává hydrataci a dodává jemnou dávku BHA pro udržení pórů čistých.
Produkt: Benton Aloe BHA Skin Toner
Perfektní denní partner pro váš týdenní ošetření. Není to silná kyselina. Místo toho používá jemné množství kyseliny salicylové pro udržení čistoty. Obsahuje také Aloe Vera, která je neuvěřitelně zklidňující. Pokud máte ucpané póry, ale také se potýkáte s zarudnutím nebo podrážděním, tento produkt stojí za to mít po ruce. Působí jako uklidňující, hydratační osvěžující voda.
Krok 4: Sérum na zjemnění pórů
Vyčistili jsme ucpání. Teď se pojďme zaměřit na příčinu (přebytečný maz) a výsledek (viditelné póry). Zde přichází na řadu Niacinamid.
Produkt: Trimay Tremella Niacinamide Ampoule
Tato ampule je vaší nejlepší volbou pro zjemnění pórů. Niacinamid je opravdu účinný—klinicky prokázáno, že pomáhá regulovat produkci mazu vaší pokožky. Méně přebytečného mazu znamená méně ucpání. Navíc posiluje kožní bariéru a má protizánětlivé vlastnosti, což vše časem zmenšuje póry. Toto lehké sérum se krásně vstřebává a je nezbytné pro jakoukoli rutinu mastné pleti.
Krok 5: Týdenní "resetovací" maska
Jednou týdně stiskněte tlačítko reset. Pomáhá absorbovat přebytečný maz a udržuje pokožku vyváženou.
Detoxikační maska: Beauty of Joseon Red Bean Refreshing Pore Mask
Považujte ji za jemné hluboké čištění. Používá kaolinový jíl, který přitahuje přebytečný maz a nečistoty. Na rozdíl od starých jílových masek, které vás nechávají cítit jako vysušený fosil, tato obsahuje extrakt z červených fazolí. Poskytuje velmi jemný peeling při smývání, takže vaše pokožka je měkká a osvěžená, ne napnutá. Při aplikaci má dokonce příjemný chladivý efekt.
Vyrovnávací maska: 9wishes Hydra Ampoule Sheet Mask
Může to znít nelogicky, ale hydratační pleťová maska je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro ucpané póry. Proč? Často naše pokožka produkuje více mazu, protože je dehydrovaná. Tato maska pokožku zaplaví hydratací a pomáhá vyrovnat produkci mazu. Když je vaše pokožka šťastně hydratovaná, necítí potřebu produkovat přebytečný maz.
Verze vhodná pro začátečníky
Přetíženi výběrem? Začněte s těmito třemi:
-
Benton Aloe BHA Toner - Toto je vaše hlavní zbraň
-
Trimay Tremella Niacinamide Ampoule - Denní údržba
-
Beauty of Joseon Red Bean Refreshing Pore Mask - Týdenní hydratace
Celkem: ~38 $ na začátek
Přidejte čisticí prostředek, sérum a jílovou masku podle svého rozpočtu. BHA ošetření je nejdůležitější část.
Chyby, kterým je třeba se vyhnout
Přílišné exfoliování: Denní používání BHA nebo kombinace s jinými exfolianty poškodí vaši kožní bariéru. Držte se maximálně 2-3krát týdně.
Přeskakování hydratačního krému: Vaše pokožka bude produkovat více mazu, aby to vyrovnala. Vždy hydratujte, i když máte mastnou pleť.
Očekávání výsledků přes noc: Póry se čistí týdny. Vydržte alespoň 8 týdnů, než rozhodnete, zda něco funguje.
Používání horké vody: Horká voda pokožku odmašťuje a spouští větší produkci mazu. Myjte se vlažnou vodou.
Šťourání v pórech: To poškozuje pokožku, způsobuje jizvy a může zavést bakterie. Nechte produkty pracovat.
Často kladené otázky
1. Jak dlouho trvá, než uvidím výsledky u ucpaných pórů?
Týden 1: Pokožka je hladší a jemnější. Povrchová textura se zlepšuje.
Týdny 2-4: Černé tečky začínají povolovat. Nová ucpání se tvoří méně často.
Týdny 8-12: Viditelné snížení černých teček a velikosti pórů. Tehdy BHA a Niacinamid opravdu ukazují svůj účinek.
Klíčem je konzistence. Používejte rutinu přesně podle pokynů a dejte své pokožce čas na reakci.
2. Můžu používat COSRX BHA Liquid a Trimay Peeling Gel současně?
Prosím, nedělejte to. To je jednosměrná cesta k podrážděné, přehnaně exfoliované kožní bariéře. Používejte je v různé dny. Například COSRX BHA v úterý pro hluboké chemické čištění a Trimay Peeling Gel v pátek pro jemné povrchové vyhlazení.
3. Způsobí tyto produkty "purging" mé pokožky?
Je to možné, zejména s BHA. "Purging" je, když aktivní složka urychlí obměnu buněk a vytlačí všechen nečistoty, které se už pod kůží tvořily, najednou na povrch. Je to dočasné a znamení, že produkt funguje. Mělo by to zmizet během několika týdnů.
4. Jaký je rozdíl mezi whiteheadem a blackheadem?
Jednoduché. Whitehead je ucpaný pór uzavřený vrstvou kůže. Blackhead je ucpaný pór otevřený vzduchu. Když jsou zachycený maz a kožní buňky vystaveny kyslíku, oxidují a ztmavnou – není to špína!
5. Potřebuji stále hydratační krém, když mám ucpané póry?
Ano, rozhodně. To je jedna z největších chyb, které lidé s mastnou pletí dělají. Pokud vynecháte hydratační krém, vaše pokožka se dehydratuje a reaguje produkcí ještě více mazu, aby to vyrovnala, což vede k dalším ucpáním. Lehký, nekomedogenní hydratační krém je nezbytný pro udržení rovnováhy pokožky.