Has probado los retinoles. Ya has tomado la vitamina C. Ahora te preguntas: ¿qué más funciona realmente?
El cuidado de la piel coreano tiene tres ingredientes respaldados por una ciencia seria: ginseng, mucina de caracol y extractos fermentados. No está de moda. Recién probado.
Esta guía desglosa la investigación para que sepa exactamente qué hacen estos ingredientes, por qué funcionan y cómo usarlos en su rutina.
El enfoque coreano: 'envejecer bien' versus luchar contra la naturaleza
El cuidado de la piel occidental a menudo trata el envejecimiento como un enemigo al que hay que luchar. ¿Cuidado de la piel coreano? Mentalidad diferente. Lo llaman "buen envejecimiento": básicamente, envejecer bien en lugar de intentar revertir el tiempo.
La idea surge del hanbang, la medicina tradicional coreana. Se trata de darle a tu piel lo que necesita para funcionar bien a medida que envejece. Alimentación sobre la guerra. Y, curiosamente, la ciencia moderna sigue demostrando que estos ingredientes tradicionales realmente funcionan.
Ginseng: la raíz que reafirma y protege
El ginseng se ha utilizado en la medicina coreana durante siglos. Ahora sabemos por qué funciona.
¿Qué hace que el ginseng sea especial?
El poder antienvejecimiento del ginseng proviene de unos compuestos llamados ginsenósidos. Piense en ellos como guardaespaldas de las células de su piel. Combaten los daños causados por el sol y la contaminación, las dos cosas que envejecen más rápido.
Pero esto es lo interesante: los estudios muestran que también le dicen a la piel que produzca más colágeno. un Estudio de 2017 en el Journal of Ginseng Research descubrió que las personas que usaban ginseng tópico vieron una reducción visible de las arrugas en 12 semanas.
Qué hace el ginseng para la piel envejecida
Rellena las líneas finas al aumentar la producción de colágeno. Reafirma las zonas caídas (hola, línea de la mandíbula). Y protege contra el daño solar que causa arrugas y manchas oscuras en primer lugar.
Tu piel simplemente parece más... despierta. Esa es la mejor manera de describirlo.
Mejores tipos de productos
El ginseng suele venir en forma de sueros y cremas. Para un tratamiento dirigido, el Suero para ojos Beauty of Joseon Revive: Ginseng + Retina combina ginseng con retina para la delicada zona de los ojos. Para aplicación de cara completa, el Tónico Phyto PDRN Panax de VT Cosmetics ofrece beneficios de ginseng con PDRN agregado para una reparación mejorada.
Mucina de caracol: por qué este extraño ingrediente realmente funciona
Bien, abordémoslo. La baba de caracol en tu cara suena extraño. Pero una vez que se supera el factor "repugnancia", la mucina de caracol es legítimamente una de las mejores multitareas para la piel envejecida.
¿Qué hay realmente en la mucina de caracol?
Esto es lo que realmente contiene: ácido hialurónico (hidratación), ácido glicólico (exfoliación suave), alantoína (calmante) y factores de crecimiento que estimulan el colágeno. Básicamente es una rutina completa de cuidado de la piel en un solo ingrediente.
Los estudios respaldan esto: una revisión de 2021 en el Journal of Complementary and Integrative Medicine confirmó que la mucina de caracol ayuda a que la piel se repare más rápido y luzca más suave.
Qué hace la mucina de caracol por tu piel
En primer lugar, hidrata sin sensación pesada ni grasosa. Si tienes líneas de deshidratación (esas líneas finas que en realidad aún no son arrugas), la mucina de caracol las rellena rápidamente.
En segundo lugar, acelera la reparación. ¿Tiene una barrera contra la humedad comprometida? La mucina de caracol ayuda a repararlo. El ácido glicólico exfolia suavemente la piel muerta mientras que los factores de crecimiento estimulan el colágeno. Tu textura se vuelve más suave y tu piel se vuelve más firme con el tiempo. Mira esto artículo el cual exploramos en profundidad sobre los beneficios.
Mejores tipos de productos
el COSRX Advanced Snail 96 Esencia de poder de mucina es el favorito de culto, y por una buena razón. Es asequible, eficaz y se siente liviano a pesar de ser súper hidratante. Para obtener un producto que combine ginseng y mucina de caracol, pruebe el Suero Beauty of Joseon Revive: Ginseng + Mucina de Caracol, que te brinda lo mejor de ambos ingredientes en un solo paso.
Nota rápida sobre ética: Las marcas reconocidas no dañan a los caracoles. Los colocan en espacios oscuros y tranquilos donde secretan mucina de forma natural sobre la malla. Se recoge sin hacerles daño.
Extractos fermentados: la técnica antigua se encuentra con la ciencia moderna
La fermentación no es nueva. Los coreanos llevan miles de años fermentando alimentos. Las marcas de cuidado de la piel acaban de descubrir cómo aplicar el mismo proceso para que los ingredientes funcionen mejor.
Por qué la fermentación hace que los ingredientes sean más poderosos
Durante la fermentación, las bacterias buenas descomponen los ingredientes en moléculas más pequeñas. Suceden dos cosas:
Primero, tu piel los absorbe más fácilmente. Las moléculas son lo suficientemente pequeñas como para penetrar más profundamente.
En segundo lugar, la fermentación crea nuevos compuestos beneficiosos: aminoácidos, péptidos y ácidos orgánicos que no existían antes. Estos ayudan con la hidratación, reparación y brillo.
Ingredientes fermentados clave que debe conocer
Galactomyces (levadura fermentada): Esto ilumina, suaviza la textura y fortalece la barrera contra la humedad. el COSRX Galactomyces 95 Esencia equilibradora de tonos Podría ser la mejor opción para principiantes.
Lisado de fermento bífido: el Missha Time Revolution Crema Ampolla Reparadora De Noche utiliza este ingrediente fermentado para fortalecer la barrera y calmar la inflamación mientras duermes. Es particularmente bueno para pieles sensibles.
Soja Fermentada: Rica en isoflavonas, que ayudan con la elasticidad y firmeza. A menudo verás esto en las cremas antienvejecimiento.
Cómo utilizar estos ingredientes
Aquí hay una rutina simple que combina los tres:
Mañana:
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limpiar
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Tónico Phyto PDRN Panax de VT Cosmetics (ginseng con PDRN para reparación)
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COSRX Advanced Snail 96 Esencia de poder de mucina (hidratación y reparación)
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Tu crema hidratante habitual
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FPS (siempre)
Noche:
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doble limpieza
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Suero Beauty of Joseon Revive: Ginseng + Mucina de Caracol (combina ambos ingredientes potentes)
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Missha Time Revolution Crema Ampolla Reparadora De Noche (los ingredientes fermentados funcionan durante la noche)
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Suero para ojos Beauty of Joseon Revive: Ginseng + Retina (tratamiento ocular dirigido)
Estos funcionan juntos porque apuntan a diferentes problemas del envejecimiento. El tónico de ginseng prepara y reafirma. La mucina de caracol hidrata y repara. Los ingredientes fermentados de la crema de noche actúan mientras duermes.
Puedes utilizar los tres en una rutina: se complementan entre sí en lugar de competir.
Preguntas frecuentes
1. ¿Realmente puedo usar ginseng, mucina de caracol y extractos fermentados juntos?
Sí. De hecho, funcionan mejor juntos. el Tónico Phyto PDRN Panax de VT Cosmetics Primero prepara tu piel. Entonces Mucina de caracol COSRX hidrata y repara. el Crema reparadora de noche Missha con ingredientes fermentados funciona durante la noche. Están alcanzando objetivos diferentes.
2. ¿Qué tipo de ginseng es mejor para el cuidado de la piel?
Panax Ginseng (ginseng rojo coreano) tiene la mayor concentración de ginsenósidos activos. Eso es lo que encontrarás en los productos coreanos de calidad.
3. ¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?
Notarás hidratación y una textura más suave en 2 a 4 semanas. La reducción de arrugas reafirmante y visible lleva más tiempo: generalmente de 8 a 12 semanas de uso constante. Esto no es Bótox. Es acumulativo.
4. ¿Están bien estos ingredientes para pieles sensibles?
Generalmente sí. La mucina de caracol y los extractos fermentados a menudo se recomiendan para la piel sensible porque son calmantes. El ginseng es seguro para la mayoría de las personas, pero primero haga una prueba de parche si reacciona a todo.
5. ¿Esto es caro?
No necesariamente. Los productos recomendados aquí oscilan entre 10 y 40 dólares, lo que es razonable para un cuidado de la piel antienvejecimiento eficaz. Mucina de caracol COSRX y La belleza de los sueros Joseon ofrecer un valor excelente. Obtienes ingredientes de calidad sin precios de lujo.
6. ¿Aún necesito retinol si los uso?
Estos ingredientes funcionan de manera diferente al retinol. Puedes usar ambos. el Suero para ojos Beauty of Joseon Revive en realidad combina ginseng con retina (un retinoide más suave), brindándole lo mejor de ambos mundos para el área de los ojos. Simplemente no empiece todo de una vez; introduzca nuevos activos poco a poco.