Má tá craiceann olaigh agat atá i mbaol acne, is dócha gur thriail tú deichniúr glantóirí a dhéanann do aghaidh a scriosadh nó nach mbainfidh siad ach beagán de do phoire. Fágann ceann amháin tú daingean agus scáinte. An ceann eile? Tá tú lonrach arís i gceann uair an chloig. Tá sé frustrach.
Ach seo é an rud: is féidir leat glantóir a fháil a ghlanann go domhain gan do bhacainn craicinn a scriosadh. Tá brandaí cúram craicinn Kóiriúla tar éis an cód seo a réiteach. Déanann na cúig glantóir foamh seo aghaidh ar chraiceann olaigh atá i mbaol acne le comhábhair chumhachtacha a oibríonn i ndáiríre—gan aon dráma.
TL;DR
An Sprioc: Baintear an glantóir is fearr do chraiceann olaigh sebum breise agus salachair gan do bhacainn chosanta a scriosadh. Tá cothromaíocht níos tábhachtaí ná an ghlanadh iomlán atá ró-dhaingean.
Cad le Cuardach: Tabhair tosaíocht do fhoirmiúcháin íseal-pH, gníomhairí glantacha poir cosúil le Aigéad Salicylic (BHA), agus rialtóirí ola cosúil le Niacinamide.
An Liosta: Briseann an treoir seo síos na 5 glantóir foamh Kóiriúla is fearr. Tá gach ceann dírithe ar rud éigin ar leith—scagadh domhain, suaimhneas a thabhairt do bhruiseanna feargacha, nó na marcanna iar-acne sin a mhaolú.
An Seicliosta: Cad a Dhéanann Glantóir Iontach do Chraiceann Ola?
Sula dtéann muid chuig na táirgí, labhairfimid faoi cad a oibríonn i ndáiríre do chraiceann olaí atá seans maith a bheith ina chraiceann leacacha. Ní hamháin faoi bholgáin atá sé. De réir an Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, ní mór do ghlantóirí éifeachtacha sebum a bhaint agus do bhacainn nádúrtha taise a urramú. Is é an cothromaíocht sin an rud is tábhachtaí.
Seo do liosta seiceála:
Foirmle pH Íseal: Tá do bhacainn craicinn beagán aigéadach (thart ar pH 5.5). Coinníonn glantóir le pH íseal an cothromaíocht seo agus cuireann sé cosc ar an ola 'rebound' uafásach a spreagann glantóirí dian.
Comhábhair Glantacha Póire: Is laoch é Aigéad Salicylic (BHA) anseo toisc go bhfuil sé intuaslagtha in ola. Ciallaíonn sé sin gur féidir leis dul go domhain i do phóireacha agus cloganna a leá ón taobh istigh amach.
Comhábhair Rialaithe Sebum: Is cumhacht é Niacinamide a rialíonn táirgeadh ola thar am. Bónas: laghdaíonn sé cuma na bpóireacha freisin.
Lipéad Neamh-Choméadogénach: Ní féidir é seo a shárú. Ciallaíonn sé nach gcloíonn an táirge do phóireacha. Pionta.
Na 5 Glantóirí Foam is Fearr le haghaidh Cuma Chothrom
Le haghaidh Glanadh Domhain Póire: COSRX Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser
Nuair a bhíonn dubhchearnacha agus póireacha clogtha ag dul i bhfeidhm, teastaíonn exfoliation fíor uait. Tá stádas cult ag COSRX Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser. Tá a chuid lathair uachtaracha (ní ró-throm, ní ró-shruthlach) líonta le 0.5% aigéad salicylic a théann i do phóireacha agus a leáíonn an salachar.
An chuid is fearr? Níl aon mhothú daingean tar éis é a úsáid. Ach craiceann glan a fhéadann análú i ndáiríre. Úsáid go laethúil chun briseadh amach a ghabháil sula dtosaíonn siad fiú.
Le haghaidh Lonrú & Deisiú: Medicube PDRN Pink Niacinamide Whip Cleanser
An bhfuil glantóir uilíoch uait? Soláthraíonn Medicube PDRN Pink Niacinamide Whip Cleanser é sin. Tá tú ag fáil niacinamide chun ola a rialú agus spotaí dorcha a lonrú. Ach seo an chuid suimiúil: cabhraíonn PDRN (comhábhar fancy a fhaightear ó shalmon) le do chraiceann a dheisiú féin.
Smaoinigh air mar chúram craicinn a oibríonn agus tú ag codladh. Má tá tú ag déileáil le dullness agus le briseadh amach, tá sé seo fiúntach triail a bhaint as.
Le haghaidh Tón Réidh & Lonrach: Anua Peach + Niacin Cleansing Foam
Ní gá go mbeadh craiceann olaí dull. Tá Anua Peach + Niacin Cleansing Foam dírithe ar an uigeacht traochta, míchothrom sin a thagann uaireanta le ró-ola. Tugann Sliocht Peitse vitimíní a mhaolaíonn agus a ghlanann. Idir an dá linn, laghdaíonn Niacinamide cuma na bpóireacha thar am agus coinníonn sé ola faoi smacht.
Críochnaíonn do chraiceann níos glaine agus go macánta? Cuid beag lonrach. Má tá tú ag iarraidh an cuma "craiceann gloine" sin, tosú anseo.
Le haghaidh Craiceann Fadhbanna a Shuaimhniú: Glantóir Acne Noni Celimax
Bualadh le Glantóir Acne Noni Celimax. Má tá do chraiceann ag déanamh tantrum le deargadh agus briseadh amach, téann Aistéar Noni isteach mar chara suaimhneach. Tá an superfruit seo líonta le antioxidants a mhaolaíonn athlasadh go tapa.
Tacaíonn taighde leis seo—cuireann Noni suaimhneas i gcraiceann irritable i ndáiríre. Nuair atá do aghaidh feargach agus íogair, ní dhéanfaidh an glantóir seo rudaí níos measa. Glanann sé go bog agus éiríonn sé as an mbealach.
Le haghaidh Marcanna Iar-Acne a Laghdaíonn: APLB Glutathione Niacinamide Facial Cleanser
Tá briseadh amach dian. Na spotaí dorcha a fhágann siad? Níos measa fós. Tá APLB Glutathione Niacinamide Facial Cleanser deartha go sonrach do hipir-dhathú iar-acne. Is antioxidant máistir é Glutathione a bhfuil cáil air as craiceann a lonrú agus ton a chothromú.
Le Niacinamide i gcomhpháirt, tá tú ag buachan na marcanna sin ó dhá uillinn. Ní tharlóidh sé thar oíche, ach déanann úsáid leanúnach difríocht mhór. Tabhair cúpla seachtain dó.
Conas Do Ghlantóir Foirfe a Roghnú
Luaiteach fiúntach
Mar dhuine a bhfuil craiceann meascán agam, tá deacracht agam glantóir maith a aimsiú nach ndéanann mo chraiceann a thriomú agus a sholáthraíonn glanadh domhain. Tá mé ag triail Deep Clean Moisture Foam ó Dermaline le cúpla seachtain anois agus tá sé ina iontas taitneamhach. Tá a fhoirmle leachtach éadrom, boladh beagnach neodrach agus mothaíonn mo chraiceann chomh soiléir agus riamh. Beidh mé cinnte ag triail níos mó agus ag moladh dó mo chomhghleacaithe.
Ceisteanna Coitianta
1. Cén minicíocht ba chóir dom glantóir le comhábhair ghníomhacha a úsáid?
Maidir le foirmlí bog cosúil le COSRX Salicylic Acid Cleanser, is gnách go mbíonn úsáid laethúil ceart go leor. Sin ráite, éist i gcónaí le do chraiceann. Má tá sé ag éirí tirim nó irritable, laghdaigh go 2-3 huaire sa tseachtain.
2. An féidir liom iad seo a úsáid mar chuid de ghnáthamh dúbailte glanadh?
Go hiomlán. Oibríonn na glantóirí foim seo go foirfe mar an dara céim den dúbailte glanadh. Úsáid iad tar éis glantóir bunaithe ar ola chun aon salachar bunaithe ar uisce atá fágtha a bhaint.
3. An ndéanfaidh glantóir foim mo chraiceann ola a thriomú?
Ní hea má roghnaíonn tú an ceann ceart. Tá gach glantóir ar an liosta seo foirmiúil le bheith íseal-pH agus neamh-stríocach. Baintear ola iomarcach astu gan an taise riachtanach a theastaíonn ó do chraiceann chun fanacht cothrom a bhaint.
4. Cad é an rud is tábhachtaí le déanamh tar éis craiceann ola a ghlanadh?
Lean láithreach le tonóir éadrom, hidratach. Athchothromaíonn sé pH do chraiceann agus soláthraíonn sé an chéad chiseal tábhachtach sin d'hidratiú saor ó ola. Cuidíonn sé i ndáiríre le táirgeadh sebum a rialú i rith an lae.
5. An féidir liom glantóir le BHA a úsáid má tá mé ag úsáid comhábhar gníomhach eile?
Bí cúramach nuair atá tú ag meascadh gníomhairí. Má tá tú ag úsáid retinoidí láidre nó exfoliants eile i do ghnáthamh, b'fhéidir gur mhaith leat glantóir simplí, suaimhneach a úsáid gan BHA an lá céanna. Tá ró-exfoliation fíor, agus níl sé deas.