Bímis ag caint faoi glass skin — an cineál ciseal craicinn lonrach, leaisteacha, le pores íosta a bhfuil cuma air gur beannaithe tú ag géinte agus ag foireann de dhéithe cúram craicinn Cóiréacha. Níl an téarma "glass skin" (aka "yuri pibu" sa Chóiréis) ach focal coitianta; is é an flex cúram craicinn is fearr: craiceann uisciúil, mín, lonrach le lonradh chomh fíor sin, go bhfuil soilse ardaitheoirí ar fud an domhain ag iarraidh dul ar scor go luath.
Mar sin conas a bhaint amach an lonradh seo ar leibhéal eile? Spoiler: ní faoi cleasanna smididh atá sé, ach faoi thiomantas dáiríre do chúram craicinn. Seo do threoir shuaimhneach-ach-dáiríre chun craiceann gloine Cóiréach a bhaint amach, le leideanna agus roghanna táirgí atá tacaithe ag saineolaithe a dhéanann an próiseas chomh spraíúil agus atá sé éifeachtach.
Cad é go díreach atá i gcraiceann gloine?
Samhlaigh leicne leanbh. Anois samhlaigh í an-uisciúil, an-sleamhain, le pores doiléir, agus ag léiriú solais cosúil le painéal gloine úr. Sin an mothúchán. Tá craiceann gloine faoi shláinte craicinn atá ag breathnú fliuch, trédhearcach, agus chomh mín go bhféadfaí é a mheas mar CGI.
Ag bun an treochta seo tá sláinte an chraiceann: hidridiú optamach, ton cothrom, uigeacht bheachtaithe, agus an lonrú a thagann ón taobh istigh. Is é seo é a bhaint amach trí chúram leanúnach, roghanna comhábhar cliste, agus cúpla rúndiamhair K-beauty atá le nochtadh againn.
Céim ar Chéim: Gnáthamh Craiceann Gloine na Cóiré
Tá eagla orm nach é seo an gnáthchleachtas glanadh-tonn-taise trí chéim. Tá gnáthaimh cúram craicinn na Cóiré sraitheach cosúil le do cháca is fearr leat, le gach céim deartha chun taise a thógáil suas, uigeacht a réiteach, agus an lonrú a ghlasáil.
Ar dtús, tosaímid leis an ngnáthamh maidine. Tá sé deartha chun an craiceann a athnuachan, taise a sholáthar, agus é a chosaint ó strus comhshaoil an lae, go háirithe radaíocht UV.
An gnáthamh tráthnóna díríonn sé ar an gcraiceann a ghlanadh go maith ó smididh agus ó salachar a bhailigh le linn an lae, agus ansin céimeanna a spreagann deisiú, cothú, agus hidridiú domhain agus tú ag codladh.
Draíocht an Ilchisealaithe
Is é an ilchisealú an áit a tharlaíonn an draíocht. Soláthraíonn gach ciseal taise agus cothaithigh do do chraiceann, ag uasmhéadú ionsú agus éifeachtúlacht. Smaoinigh air mar réamhchluiche cúram craicinn: tóg do chuid ama, bí cúramach, agus lig do gach táirge a ról a dhéanamh.
Is teicníc shuntasach amháin a léiríonn an béim ar ilchisealú le haghaidh hidratiú dian ná an "modh 7-chiseal". Cuimsíonn sé seo ilchisealú a chur i bhfeidhm, de ghnáth idir trí agus seacht gciseal, de thóinéir hidratach nó tonóir-easaint láithreach tar éis glantacháin. Is é an smaoineamh taobh thiar den mhodh seo ná an craiceann a sháithiú le taise trí ligean dó gach ciseal tanaí a ionsú go héifeachtach. Le haghaidh tuilleadh eolais faoin modh 7-Skin, seiceáil seo article.
Essences, Serums, Ampoules — Cad é an Scéal?
I saol cúram craicinn na Cóiré, meastar go minic gurb é an croí é essences, serums, agus ampoules i ngnáthamh atá dírithe ar "chraiceann gloine" a bhaint amach. Cé go roinneann siad cosúlachtaí ina bhfeidhm mar chóireálacha tiúnta, tá ról ar leith ag gach ceann acu maidir le hidríocht a sholáthar, díriú ar ábhair imní ar leith, agus feabhas a chur ar shláinte iomlán an chraicinn.
Essences is foirmiúcháin éadroma, bunaithe ar uisce iad a chuirtear i bhfeidhm tar éis toning agus roimh serums. Is é a bhfeidhm phríomha ná an craiceann a líonadh le hidríocht agus é a ullmhú le haghaidh ionsú níos fearr de tháirgí ina dhiaidh sin. Bíonn comhábhair ghníomhacha ag essences a oibríonn chun soilsiú, athnuachan, agus fiú cabhrú le casadh cille, rud a chabhraíonn le ciseal níos réidhe agus níos geala.
Serums, ar an lámh eile, is cóireálacha níos tiúnta iad le tiúchan níos airde de chomhábhair ghníomhacha i gcomparáid le essences. Tá siad deartha chun díriú ar ábhair imní craicinn ar leith amhail hidríochtú, soilsiú, frith-aosú, déiríocht, agus uigeacht neamhionann. Bíonn comhsheasmhacht níos tiubha ag serums ná ag essences agus cuirtear iad i bhfeidhm tar éis an essence agus roimh an moisturizer.
Ampoules ionadaíonn siad foirm níos tiúnta de serum, minic cur síos orthu mar chóireálacha supercharged nó shots booster don chraiceann. Tá an tiúchan is airde de chomhábhair ghníomhacha iontu agus úsáidtear iad go coitianta chun dul i ngleic le hábhair imní craicinn ar leith nó i gcásanna nuair a bhíonn gá le spreagadh dian don chraiceann.
Má táimid ag iarraidh tuilleadh eolais a fháil faoi na difríochtaí, seiceáil an t-alt seo ina mínímid na difríochtaí idir serum agus ampoule.
Hidríochtú: An Rud Neamh-Ina Dhéanamh
An mian leat craiceann gloine? Is é an taise an rí. Cuireann cur chuige K-beauty béim ar hidríocht dhomhain, leanúnach trí chomhábhair cosúil le:
Le haghaidh léamh níos doimhne ar cén fáth go bhfuil hidríocht chomh tábhachtach i K-beauty, léigh ár treoir tosaithe gan stró chun tosú ag glacadh leis an ngnáthamh cúram craicinn Cóiréach.
Déan exfoliate (ach bí cineálta faoi)
Cé go bhfuil hidríocht riachtanach, éilíonn an cáilíocht shleamhain agus trédhearcach de "glass skin" exfoliation rialta agus chúramach freisin.2 Tá ról ríthábhachtach ag exfoliation i gceannach na gcealla craicinn marbh a d'fhéadfadh carnadh ar an dromchla, rud a fhágann go bhfuil cuma dull agus míchothrom ar an gcraiceann.2 Trí na cealla marbh seo a bhaint, nochtann an exfoliation an craiceann níos úr, níos geal faoin gciseal, ag cur le lonrúlacht inmhianaithe agus ag ligean don solas machnamh níos cothroime a dhéanamh ar dhromchla an chraicinn.
Coinnigh le 2-3 huaire sa tseachtain, uasmhéid.
Scáthán gréine: Do Chraiceann’s Ride-or-Die
Tá cur i bhfeidhm laethúil scáthán gréine le raon leathan tarchurtha ríthábhachtach chun an craiceann a chosaint ó shúile UV díobhálacha, a d'fhéadfadh damáiste suntasach a dhéanamh, lena n-áirítear aosú luath, hipirghlasáil agus cailliúint ar lonrúlacht nádúrtha an chraiceann.3 Trí chosc a chur ar fhoirmiú spotaí gréine agus ton craiceann cothrom a chothabháil, tá ról ríthábhachtach ag scáthán gréine i gcaomhnú soiléire agus trédhearcachta a shainíonn "craiceann gloine".
Ár moltaí:
Leideanna Stíl Mhaireachtála le haghaidh Lonrú Buan
Ní hamháin ar chleachtais cúram craicinn seachtracha a bhaineann "craiceann gloine" a bhaint amach; tá ról suntasach ag stíl mhaireachtála shláintiúil. Soláthraíonn ithe aiste bia cothrom le torthaí, glasraí, agus aigéid shailleacha omega-3 na cothaithigh riachtanacha don chraiceann. Ag fanacht go leor hidrítithe trí go leor uisce a ól trí lá ar fad tá sé ríthábhachtach chun plumpness agus lonrúlacht an chraiceann a chothabháil. Cuireann codladh leordhóthanach, go foirfe thart ar 8 n-uaire an chloig, ar chumas an chraiceann deisiú agus athghiniúint a dhéanamh. Tá bainistíocht leibhéil struis tábhachtach freisin, mar is féidir le strus tionchar diúltach a imirt ar shláinte an chraiceann.
Ceisteanna Coitianta
1. Cé chomh fada a thógann sé chun craiceann gloine a fháil?
Is é comhsheasmhacht an eochair. Feiceann an chuid is mó daoine torthaí le feiceáil i 4-8 seachtaine má leanann siad an ghnáthamh.
2. An bhfuil na 10 gcéim go léir i ndáiríre de dhíth orm?
Ní gá i gcónaí. Díriú ar hidrítiú, SPF, agus exfoliation. Is féidir leat do ghnáthamh a shaincheapadh bunaithe ar riachtanais do chraiceann.
3. An féidir le craiceann ola nó atá i mbaol aicne craiceann gloine a fháil?
Go hiomlán. Go deimhin, is féidir leis an ngnáthamh dírithe ar hidrítiú cabhrú le táirgeadh ola a chothromú agus feabhas a chur ar uigeacht an chraiceann.
4. An bhfuil craiceann gloine mar an gcéanna le smideadh fliuch?
Ní hea. Tagann craiceann gloine ó chraiceann sláintiúil, hidrítithe, ní ó shoilsiú nó ó shíompar.
Ní bhaineann craiceann gloine le foirfeacht. Tá sé faoi chúram, comhsheasmhacht, agus beagán draíochta K-beauty. Mar sin, tosaigh ag sraitheáil, cuir an SPF sin ort, agus lig do do chraiceann lonrú—go litriúil.